Kuvaus
Millaista on tyylikäs, naisellinen ja itsevarma liike korkokengissä? Tule kurssille ja ota selvää!
COMMERCIAL HEELS AVOIN TASO
Commercial Heels -kurssilla harjoitellaan korkokengillä tanssimista ja liikkumista. Parhaat kengät ovat ohutpohjaiset, piikkikorkoiset kengät, mutta tärkeintä on, että kengät pysyvät jalassa kaikissa liikkeissä (ei avokkaita). Esimerkiksi tavalliset nilkkurit käyvät hyvin, eikä kenkien tarvitse olla erityisesti tanssituntikäyttöön tarkoitetut.
Tunnit aloitetaan lämmittelyllä ilman kenkiä, jonka jälkeen harjoitellaan korkokengillä liikkumisen tekniikoita kuten kävelyitä, käännöksiä ja painonsiirtoja. Kurssilla harjoitellaan myös lyhyt tanssikoregrafia, jossa käytetään opeteltuja tekniikoita.
Kurssin kaupallinen tyyli yhdistelee pehmeää ja sähäkkää liikekieltä.
Tunti kestää kerrallaan 55 minuuttia.
KENELLE?
Avoimen tason Commercial Heels -kurssi sopii parhaiten tanssia tai ryhmäliikuntaa jo jonkin verran harrastaneille, esim. Fabrikan alkeiskursseilla käyneille. Korkokengillä tanssimisesta tai Commercial Dance -tunneista sinulla ei kuitenkaan tarvitse olla kokemusta.
ENTÄ JOS EN PÄÄSE JOKA KERTA?
Voit halutessasi korvata poissaoloja alkusyksyn irtotunneilla. Lue lisää täältä!
OPETTAJAT
Olga Lepistö
