Kuvaus
Riehakasta ja aistillista kuubalaista rumbaa!
RUMBA NAISET AVOIN TASO
Kuubalainen rumba on railakasta hauskanpitoa ja musiikin ja tanssin ilotulitusta. Tanssin liikekieli on äärimmäisen rentoa ja nautinnollista, musiikki vastustamattoman intensiivistä.
Neljän kerran Rumba naiset -kurssilla harjoitellaan rumban perusaskeleita ja naisellista liikekieltä eli lantion, rintakehän ja huivin käyttöä ja tehdään lyhyitä tanssisarjoja harjoitelluista askeleista ja liikkeistä.
Rumba on loistavaa lantion ja rintakehän liikkuvuuden harjoittelua, sillä keskivartalo on lajissa koko ajan voimakkaasti liikkeessä. Perusteiltaan sama keskivartalon koordinaatio on käytössä myös esim. soolosalsassa (salsa en línea), mambossa ja monissa kabareetyylin askeleissa, joten kurssin harjoituksista on paljon hyötyä tanssitpa mitä kuubalaistanssia tahansa.
Rumban askeleita ja liikkeitä käytetään soolosalsan sarjoissa paljon myös sellaisinaan ja kuubalaiseen parisalsaan yhdistellään rumbaa jatkuvasti. Rumban perusteiden voikin ajatella kuuluvan jokaisen salsaajan työkalupakkiin. Eijan asiantuntevassa opetuksessa opit tärkeimmät asiat myös rumbakulttuurista ja rumban merkityksestä kuubalaisen tanssin traditiossa.
Tunti kestää kerrallaan 55 minuuttia.
KENELLE?
Avoimen tason Rumba naiset -kurssi sopii parhaiten tanssia tai ryhmäliikuntaa jo jonkin verran harrastaneille. Rumbasta ei kuitenkaan tarvitse olla kokemusta. Kurssi sopii erinomaisesti esim. kaikille Salsa naiset -kursseilla, Salsa & Cabaret -kursseilla, Salsa con Timba -kursseilla ja parisalsakursseilla käyville naisille, jotka haluavat oppia rumban perusteet.
MITÄ MUKAAN?
Koska kurssilla harjoitellaan huivin käyttöä, ota mukaan oma huivi. Tavallinen iso, ohut kaulahuivi käy hyvin.
ENTÄ JOS EN PÄÄSE JOKA KERTA?
Voit halutessasi korvata poissaoloja alkusyksyn irtotunneilla. Lue lisää täältä!
OPETTAJA
Eija Nummela
