Kuvaus
KENELLE?
Kurssi sopii kaikenikäisille aikuisille. Sinulla ei tarvitse olla mitään aiempaa tanssikokemusta, kurssi on suunnattu vasta-alkajille.
HEELS
Millaista on tyylikäs ja itsevarma liike korkokengissä? Tule kurssille ja ota selvää!
Heels-kursseilla harjoitellaan korkokengillä tanssimista ja liikkumista. Parhaat kengät ovat ohutpohjaiset, piikkikorkoiset kengät, mutta tärkeintä on, että kengät pysyvät jalassa kaikissa liikkeissä (ei avokkaita). Esimerkiksi tavalliset nilkkurit käyvät hyvin, eikä kenkien tarvitse olla erityisesti tanssituntikäyttöön tarkoitetut.
Tunnit aloitetaan lämmittelyllä ilman kenkiä, jonka jälkeen harjoitellaan korkokengillä liikkumisen tekniikoita kuten kävelyitä, käännöksiä ja painonsiirtoja. Korkokengillä treenaaminen kehittää tehokkaasti kehonhallintaa ja tasapainoa. Kurssilla harjoitellaan myös lyhyt tanssikoregrafia, jossa käytetään opeteltuja tekniikoita.
Kurssin kaupallinen tyyli yhdistelee pehmeää ja sähäkkää liikekieltä.
Tunti kestää 60 minuuttia kerrallaan sisältäen viiden minuutin vaihtoajan tuntien välissä.
@ FABRIKA, HÄMEENKATU 9
Uusi aikuisten tanssikoulu Fabrika sijaitsee Tampereen ydinkeskustassa, Varmantalon 5. kerroksessa osoitteessa Hämeenkatu 9. Katso minuutissa, miten saavut Fabrikalle:
